28岁华人Meta软件工程师辞去37万美元工作，理由竟是……故事的主人公，是华人软件工程师Eric Yu。2016年，经过谷歌、Meta、Palantir的一些面试后，Yu收到了Faceb...
28岁华人Meta软件工程师辞去37万美元工作，理由竟是……
故事的主人公，是华人软件工程师Eric Yu。
2016年，经过谷歌、Meta、Palantir的一些面试后，Yu收到了Facebook软件工程师的录用offer。
当时他正在回家的航班上，那一刻，成功的喜悦让他感觉自己到达了顶峰。
几天后，谷歌的Offer也来了。
Yu在学生时代非常努力，两个Offer是最好的回报。
随后，他开始在Facebook和谷歌之间左右为难。
在那时，Facebook更像一家初创公司，而谷歌更像一家企业。
Yu也非常喜欢Facebook的校园，所以他选择了Facebook。
入职后的头一年半，Yu的体验很好。作为一名刚毕业的大学生，他每天都对自己的工作充满期待和兴奋。
然而两年半后，他开始感到焦虑。
Eric Yu和未婚妻Wanda
人生第一次惊恐发作
Yu的一天是这样的：早上7点起床，工作到中午，期间会吃午饭，开几次会议。下午2:30到5点，继续开始紧张的写代码工作。
即使下班后，Yu也无法停止工作——他会一直思考工作中出现的问题，以及自己该如何解决。
对他来说，技术工作的压力和环境，让他即使在下班后，也很难断开连接。
在2019年11月，Yu在家工作时经历了第一次惊恐发作。
那时在4点左右，他的左手小指已经完全麻木了。他试着忽略这件事，结果情况变得更糟了。一小时后，他的耳朵嗡嗡作响，心跳得非常快。
他昏昏沉沉，思绪万千。那感觉就像是一个水坝——如果上面有太多水，它可能就会破裂，让所有的水倾泻而出。
Yu越是试图压抑自己的情绪，它们就越要爆发。
幸运的是，他的女友Wanda在旁边，认出了他的症状是惊恐发作。
那时，Yu对这种病症一无所知，以为这只是一次性的事。
没想到，在接下来的几个月里，这种情况不断发生，而且逐渐恶化。
从2020年3月到9月的六个月中，他处于人生的最低点 网页链接
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